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民警值班因病牺牲 经常熬夜加班不可忽视的危害

作者:合肥瑶海区海美电器服务部 来源:www.an128l.com 未知发布时间:2019-02-27 13:45:59
民警值班因病牺牲 经常熬夜加班不可忽视的危害

据报道,12月24日凌晨3时许,广东佛山市顺德区公安局伦教派出所民警陈顺辉病倒在值班岗位上,经抢救无效不幸因公牺牲,年仅57岁。报道中称,23日22时许,正在伦教派出所枪室值班的陈顺辉突然感觉身体不适,让门卫叫救护车。门卫保安阿锦回忆说,当时陈顺辉一边将手机交给他,一边拉开椅子坐下,“脸色一片苍白,已经透不过气了,不断地点头和用手拍打心口,还抽搐了几下。”几分钟后,120救护车迅速到达现场,陈顺辉被送往顺德第一人民医院抢救。24日凌晨3时许,陈顺辉抢救无效因公牺牲,享年 57 岁。

其实现在很多人都会因为工作而要熬夜加班,但是你知道吗?熬夜加班对我们的身体危害真的非常的大,不妨来看看。

1、经常疲劳,免疫力下降

人体经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不继;人体的免疫力也会跟着下降,自然的,感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

2、头痛

熬夜的隔天,上班或上课时经常会头昏脑胀、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

3、黑眼圈、眼袋

夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,而引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。

4、皮肤干燥、黑斑、青春痘

晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。

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